关于人参的吃法，参娃狗蛋儿之前介绍很多，但文档分散不集中，参娃狗蛋儿根据这几年的应用及客户体验，实践效果比较好的回馈等，整理成人参吃法大全，其中多种有效方法，希望大家了解与借鉴，虽不全面，我会日积月累总结，分享给大家。首先要知道，吃人参养生要从小剂量开始。
人参的功效与作用：人参含有丰富的锗元素，锗被医学界誉称为“神奇元素”，具有极好的活性，人参不寒不燥，老少咸宜，适合各种体质食用，能全面有效地调节人体细胞的阴阳平衡，改善细胞代谢水平，增强机体功能，提高免疫力，防治各类疾病，恢复人体各组织器官系统功能。
你（妳）中了吗？自古以来，具有强身健体功效的人参，就被视为进补和养生的珍贵药材，但中医临床却发现，许多患者因自行服用人参滋补，而出现不适症状，严重甚至会增加中风的风险。中医师提醒，温补药材并非人人适宜，特别是12大风险族群，食用人参前要特别注意，先谘询医师，以免越补越大洞！
俗话说：“今年冬令进补，明年三春打虎”进补正当时令，膏方虽在全国各地起挑大梁的重要角色，但参鸡汤也毫不逊色冬至进补日，人参鸡汤时参鸡汤“安排”上人参，是五加科人参属的植物，其肉质根为著名的强壮滋补药。性温、平，味甘、微苦。有大补元气，复脉固脱，补脾益肺，生津养血，安神益智的功效。
【男子挖出“土人参”生吃“进补”，结果急性食物中毒险送命】家住长沙的谢先生近日在自家菜园翻土整理时，挖出一截类似人参的植物根茎，想着可以进补，随即就将其清洗干净生吃了两口。一两个时后，他开始出现恶心呕吐、头晕、乏力等不适症状，被家人紧急送医。
吴文博 河北省石家庄市中医院人参人参，在中国历来被视为百草之王。人参是地球上最古老的孑遗植物之一。1.野山参与园参（栽种方式）栽培者为“园参”，野生者为“山参”。2.生晒参与生晒山参生晒参：主根呈纺锤形或圆柱形。
