近日，天津一女生去当快递分拣员，3天瘦了4斤，引发网友热议。该女生表示，由于自己最近胖了10斤，想去试试干快递分拣的工作，说不定减肥效果很好。加上自己之前在学校也是体育生，比较有力气，第二天就去干了，每天至少干12小时，搬过哑铃、轮胎。一共上了3天班，每天照常吃饭，瘦了4斤。
辟谷，是一项很多人喜欢的养生方式，我是无意中参加了，之前没有多少了解，一个同事认识辟谷的老师，说是我们一起参加试试吧，确实很新鲜很好奇，于是我们两个一起参加辟谷，根据身体条件，我们选择都是3天，因为都是从第一感受，我是纯喝水辟谷，同事是除了喝水每天可以吃一个苹果。
很多人都说瘦下来，是因为你吃的不对！瘦不下来的，都是应该没有吃对！给你们看下我自己在吃减脂餐，3天瘦12.5斤全靠它，而且这次我吧一周的食谱，早中晚都写清楚，你们按照这个吃，就等着瘦吧！1、第一天食谱早餐不用吃太多，基本上吃个玉米+鸡蛋+黄瓜就可以了！
潮新闻客户端 记者 何丽娜 通讯员 钱佳悦“明星减肥法真的有用吗？”近期，潮新闻·钱报健康小站、杭州市上城区凯旋街道社区卫生服务中心结合“医养护”家庭医生签约服务和“慢性病一体化门诊”的提升建设工作，开设了体重管理门诊。
减肥是个长盛不衰的话题，不光为了美丽，也关乎健康，杭州有位姑娘近日分享自己的减肥成果：3天减6斤，一周减10斤！效果可以说相当明显。而且她没有用任何极端的减肥方式，而是在医院里，科学健康瘦下来的。“在这边三天特别规律，感觉就瘦得很快。
