据研究考古，缠足最早是在宋代开始的，人们把缠过的脚称为“莲”。像宋朝某文人专门作了一首词来赞美缠足，词名为《菩萨蛮》，“涂香莫惜莲承步，长愁罗袜凌波去;只见舞回风，都无行处踪。偷立宫样稳，并立双跌困;纤妙说应难，须从掌上看。”
晚清时期留下了不少老照片，这些照片可以让我们看到一百多年前的中国社会百态。缠足的目的在限制脚的成长，并把已成长的脚拗折弯曲，所以缠足的年龄自然是愈小愈好，愈小脚愈软愈容易裹小，但是太早裹足，又怕它脚裹好了不会走路，也怕她年纪太小，无法忍痛，所以一般都在妇女会走路以后才开始裹脚。
#历史##文化##老照片#我们再想想，这么点的脚还得承受一百来斤的大身板子，走起路上来，真的苦不堪言啊！而裹脚陋习是五代十国的南唐皇帝李煜的舞女因裹足跳舞惹的祸，这个舞女叫窅娘，能歌善舞，婀娜多姿，李煜为使其更加倾城，便为其打造了高六尺的金莲，窅娘用丝绸缠脚，跳舞时美若天仙。
记得小的时候，太奶奶还在世。太奶奶有一双好小好小的脚，当时我还非常奇怪，太奶奶的脚还没有我的脚大，整个脚像拳头一样缩着。后来才知道，那就是“三寸金莲。”“三寸金莲”这个词非常的美，如果不清楚这个词还以为是夸赞莲花的。“三寸金莲”看似风雅实则残忍至极。
婚礼大吉之日，一对少年夫妇和家里老父亲在一块的合影，新郎虽说略显青涩拘谨，还是和父亲脸含笑意，新娘却就不同了，头上的婚嫁头饰，身上的大红吉服，准确无误的给我们呈现出来的绝对是喜事，可当仔细观察她的脸，眉眼乌青，神情哀戚木然，不得不让人怀疑，真的过得是喜事吗?
在古代，女性的地位极其卑微，不但被当作男人的附庸，而且受到各种社会环境的束缚。在封建制度的影响下，产生了许多可怕的恶习，“裹脚”就是其一。裹脚是指用布将女性的脚紧紧缠绕起来，使其变得扭曲缩小。那时，人们认为脚越小，越美丽。裹脚通常是在女性四至五岁时开始的。
后来到了清朝的末期，开始越来越多的人反对裹脚这一陋习，现在我们应该已经看不到有女人裹脚了，但是在那个时候是非常普遍的，这种裹脚还有等级来划分的，那时候古人称为莲，分为金莲，银莲，铁莲，要小于三寸，大于四寸。
