我们现代社会，尤其工业革命，信息革命以来，我们人类用科技捆绑着自己，用文化裹挟着自己，用制度控制着自己，我们天天喊的就是效率，我们天天想的就是成功，我们不停的比赛，不停的竞争，不停的自我加压，结果到头来变成了揠苗助长，变成了身心疲惫，变成了贻笑大方，这就好比前几年经济的GDP，更如当下的教育以及某些行业，我们拼命的追赶，不停的超越，我们5+2，我们白+黑，我们为了什么?
一个人到了 60 岁以后应该有道家的境界，道家的养生的精神是什么? 我说现在市场上出现了各种各样的名目繁多的保健品，千万别去玩，不管里面有没有骗子，是另外一件事，它不是骗子，你也别玩，也不许吃那些东西，全叫人为的。
