1“饿怒”（Hangry）一词是英语中“饥饿”（hungry）和“愤怒”（angry）两个词的合成词，被用来通俗地表示因饥饿而无法得到满足带来的坏心情。2美国一项新研究则揭示了婚姻中一个简单但常被忽略的因素，即由低血糖引起饥饿而导致的争执、对抗乃至家庭暴力。
网络原文：“饿了想发火，那是生病了——饿怒症”：美国国家科学院院刊近期刊登的最新研究显示：饥饿可能是导致争吵的罪魁祸首。俄亥俄州立大学沟通和心理系的学者发现血糖水平和自我控制能力有联系。当血糖水平越低，人们遏制消极情绪的能力就越差，这项研究造就了一个新名词：饿怒症。
据西班牙《先锋报》网站8月23日报道，如果看过美国动画片《头脑特工队2》，你可能会对主人公的焦虑问题和身体反应产生认同感。但在很多其他情况下，我们的负面情绪会以更夸张的方式表达出来，甚至导致我们失去理智。
你见过一饿就发脾气、一饿就生气的人吗？雨天出门想嗦一碗粉，却发现餐厅没开门，一瞬间委屈到流眼泪；因为外卖员走错路，需要额外等待，一瞬间怒火上头，生气暴走；饿着肚子加班，越饿越生气，一瞬间沟通情商下线，对着身边人口不择言；成年人的崩溃痛只在一瞬间——饿了的一瞬间。
有没有发现自己饥饿时脾气比较糟糕？美国得克萨斯农业与机械大学的注册营养师布伦达·布斯蒂略斯说，“饿怒”其实是一种生存机制。她说，大脑需要葡萄糖来提供能量，进餐后随着时间推移，葡萄糖水平越来越低，大脑开始“挨饿”，释放压力激素。
国际在线专稿：据美国《赫芬顿邮报》报道，因饥饿而引发的愤怒会让人超级暴躁，毁掉一整天的好心情。其原因或正是“低血糖”——人类身体里糖分或葡萄糖水平下降时，人的体能和自控能力也会下降，所以会喜怒无常、也会导致暴饮暴食。
宁德网宗和消息近日，一则消息引起广大网友的强烈共鸣，迅速成为微博热门话题。消息称，饥饿可能是导致争吵的罪魁祸首，而患病者其实是得了一种叫“饿怒症”的病。“原来我得了饿怒症，吃饱了果然心情好很多”“我已患饿怒症好多年”……不少网友纷纷对号入座。
◎赵鹏程奥地利卡尔·兰德斯坦纳健康科学大学的心理学家发现，在一天中越是感到饥饿，就越容易被激怒和发火。饥饿时情绪容易激动的现象司空见惯，它甚至有专门的合成词“饿怒”来描述。然而，仅仅因为某种事情常见，并不意味着我们详细了解了其中的机制。为什么饥饿能与愤怒交织在一起，而不是厌恶呢？
