可在锁门时，霍墨庭清晰地望见，自己握住钥匙的手掌竟然在颤抖。他素来极能控制好情绪，可在此时，他却痛到不能自已。永远无法望见刚才看到的那一幕画面——方才门在紧关的前一秒，青洛那张凝满了泪痕的脸，布满了如同油尽灯枯般的绝望。
昨天夜里我做了一个奇怪的梦，梦见一个飘雪的黄昏，我正在老家的东屋修理一个摔坏的荆条挎篓，这时门帘被掀开，满头银发的父亲走了进来，他说：“ 雪下的这么大，我的头有点冷......”我一扭头，父亲不见了。我放下正在修理的挎篓，追了出去......
人的一生中大约1/3的时间是在床上度过的，这个比例相当高，如果你能活100年，那么你大约有33年的时间都在睡觉。而每天晚上睡觉的时候都会做梦，平均来说会做大约4到6个梦，每个梦持续的时间大约为5到20分钟，一生中我们将近有5到6年的时间都在做梦。
本文综合自:1Dr Abidemi I. Otaiku， Distressing dreams and risk of Parkinson's disease: A population-based cohort study，eClinicalMedicine，2022，101474。
人的一生，有1/3的时间都是在睡眠中度过的。而睡眠往往还伴随着梦境。生活平平淡淡，梦境却千奇百怪：彩票中奖、快意恩仇、穿越时空、被人追赶、掉下悬崖……你永远也想不到，今晚睡觉时会做什么梦。但你知道人为什么会做梦吗？对身体来说，做梦有什么意义？听说有些梦境可能是疾病的象征？
睡觉爱做梦，这件事再平常不过。但有些人平时睡觉总是反复做梦，甚至有的时候会突然醒来，心脏还会怦怦跳。这是怎么回事？又有什么方法可以改善睡眠质量呢？1 为何我们会反复做梦？睡眠中有一个时期叫做快速眼动期（REM），此时身体处于最活跃的状态，呼吸和心率都会变快，同时我们也容易做梦。
