本文作者：闫玉红，广东省中医院皮肤科主任医师冬季寒气来临，再加上现代社会不少女性都有体寒的烦恼，防寒驱寒成为身体调理的重要部分。很多体寒的女性都会有手脚冰凉、发胖、抑郁、月经不调甚至不孕不育等症状，及时调理才能防患于未然。区分体寒的3个等级1.
“帝曰:寒氣暴上，脈滿而實，何如?“所谓从者，手足温也，所谓逆者，手足寒也”，从指的就是顺，指的这些病好治，如果是患者浑身肿满，又肿又胀，然后脉又急又大，尺部又涩，就是小臂内侧这地方又涩滞不通，这个病本来很难治了，但是如果这个患者手足是温暖的，这时候好治疗。
李小姐痛经多年，不仅每次来月经时都会感到腹部冰冷不适，月经不调也很严重，更糟糕的是还不易受孕。宫寒，字面的意思是“子宫寒冷”，是中医里“寒凝胞宫”的一种通俗说法，是指女性因肾阳不足、胞宫失于温煦，或感受寒邪、胞脉阻滞所出现的一系列症状的统称。
艾灸是老百姓经常使用的养生方法，而且民间有一种说法是“艾灸一次三冬暖”，看来你寒湿体质有救了!那么，接下来我和大家聊一聊有关艾灸的那些事儿，把最全的艾久常识告诉大家，让大家也涨一涨见识，或许你也可以在此收获很多，看看艾灸到底能治疗哪些疾病吧:
阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，方便您随时查阅一系列优质健康文章，同时便于进行讨论与分享，感谢您的支持！文案丨岐黄张大夫科普编辑丨岐黄张大夫科普手脚冰凉，真的能治好吗？不少人可能觉得，这是小毛病，忍忍就过去了。可事实是，手脚冰凉的背后，往往藏着更深的健康隐患。
