立秋，是“二十四节气”之第十三个节气，秋季的第一个节气。斗指西南，太阳达黄经135°。立秋之后，季节交替，余热未消，气候干燥，人体津液未完全恢复平衡，人容易感到口干舌燥、疲乏无力，中医上称之为“秋燥”、“秋乏”，此时饮茶养生讲究温润之道。
潮新闻客户端 记者 朱冬艳 通讯员 瞿春春入秋之后，余热未消、气候干燥，人们容易感到口干舌燥、疲乏无力，中医上称之为“秋燥”“秋乏”。此时饮茶养生讲究温润之道，如何通过饮茶来预防和缓解“秋燥”呢？今天潮新闻为你介绍几种适合在秋季饮用的茶。1、白茶：祛火降燥立秋之后，最宜饮白茶。
在阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，方便您随时查阅一系列优质健康文章，给您带来不一样的参与感，感谢您的支持！文章内容仅供参考，如有身体不适请线下求医！肺是人体的重要器官，负责呼吸和气体交换，维持生命的基本运转。
众所周知，吸烟对人体健康是有害的，烟草当中有很多种有害物质，就算是二手烟，对于身边人的健康也有不小危害。吸烟太多，烟草中很多的尼古丁、焦油等烟毒会直接攻击人的肺部，损害肺部健康。肺部健康受到损害之后，会导致呼吸不畅，咽喉肿痛，咳嗽咳痰，随着吸烟年龄增长，烟毒的影响就会更大。
肺是人体生命器官，能够维持人的生命，在中医上来讲，肺的三大功能是帮助呼吸、血液循环、利水以及行水，想要有个好身体，就需要养好自己的肺，肺部是人体进行气体交换的地方，气是游走全身，连络器官的根本，气机游走正常，才能保证身体的强壮，如果出现了阻碍，体内的血液循环也会不顺，久而久之，身体就会出现问题，常常代表的有，精神倦怠，乏力，浑身没劲，舌苔淡红，边缘泛白等。
