神经症过程是人类发展的一种特殊形式，而且是一种特别不幸的形式——因为它会浪费人类发展的建设性能量。这个神经症过程不仅本质上不同于健康人的成长，而且在很多方面与健康人的成长完全相反，这一点在很大程度上超出了我们的认识。在有利的条件下，人的能量往往会被用来实现自身的潜能。
02:10最近的一些新闻让不少父母揪心，怎么做可以让青春期孩子在遇到不公平的对待时不要伤害自己。心理学有一个观念就是，人要保持一个比较高的心理健康水平，就要有意识地去培养调节情绪的灵活性。什么叫灵活呢？
简易精神状态量表 （the Mini-Mental State Examination,MMSE）MMSE包括记忆、注意和计算，回忆和语言五项共30道题。每题1分。27－30分正常，少于27分认知功能有障碍，24－25分可作为痴呆患者筛选标准。
