人到中年，“啤酒肚”似乎已经成为标配，不论男女，小腹上的一圈赘肉将裤腰带撑得紧紧的，既影响外形，又影响生活，用尽方法也难减掉半分。最近，37岁的王女士就备受啤酒肚的困扰。王女士的身材并不算胖，体重控制在110斤左右，但奇怪的是，四肢苗条的王女士，却拥有一个格外“突出”的小腹。
不知道你有没有发现，男人一旦到了40岁之后，多半会碰到一个棘手的问题，那就是肚子突然变大了。当然，也有些男人不到40岁就有了“游泳圈”，不过这是少数人，大多数男人是在40岁之后拥有了“大肚腩”，这说明了什么呢？
网络图人一上了年纪小肚子就容易突出有些人甚至看起来很瘦体重也在正常范围内但就是有一个肉乎乎的肚子有时候明明吃得很少了也不见肚子小下去……小心——这可能是你吃错食物啦！4种食物“催肥”肚腩长出大肚腩，很可能是内脏脂肪过多导致的，常被称为“腹型肥胖”。
生活节奏加快，久坐不动饮食不规律、暴饮暴食......这些不良的生活方式让很多圈友的肚子越来越大很多人却不当回事但是你知道吗？肥胖不仅影响形体美还会给健康带来“暴击”！有研究显示“肚子越大，脑子越傻”这种说法是真的吗？肚子大还有哪些不利影响？我们又应该如何减掉大肚腩呢？
随着天气逐渐转凉，人的身体也开始囤积能量，为抵御寒冷做准备，不知不觉就重了好几斤。而要说哪个部位最容易胖，估计大多数人都会说：肚子。究竟肚子多大算胖呢？除了能明显看出“肚子像一座小山丘”，或者肚子上的肉堆了一层又一层以外，如果有以下2个表现，也说明你的肚子太胖了！
最近我一个好哥们儿阿强可把我吓坏了。前几天我们一起吃饭，我差点没认出他来。印象里那个精瘦的大男孩，如今肚子高高隆起，活像个怀胎数月的孕妇。我打趣道：“几个月了啊？”阿强尴尬地笑了笑，还挺自豪地说：“嗨，这几年工作应酬多，啤酒肚就这么起来了，男人嘛，有点肚子才有派头。
女生肚子上容易长肉的主要原因是女性的生理结构和荷尔蒙水平。女性的身体会储存更多的脂肪，以备怀孕和哺乳。此外，女性的荷尔蒙水平也会影响脂肪分布。在月经周期中，女性的荷尔蒙水平会发生变化，这也会影响脂肪的分布和储存。
