如今很多人的睡眠时间越来越短。因为现当下很多人的作息是这样的——上午时间属于老板,中午时间匆匆忙忙,晚上时间属于家人。只有夜深人静了,时间才属于自己。为了追回白天的“失去”很多小伙伴开启了“报复性”熬夜。抱着手机就不肯撒手,等真正困意来临,却发现已是凌晨。这样的日子,一天又一天。