晨起后感觉偏头痛，一天内都无法缓解，有的人甚至感觉疼痛难忍想撞墙，那么，偏头痛是如何引起的？是否与前一天晚上的睡眠质量有关？应该怎样缓解偏头痛？为此，辽沈晚报记者对沈阳市中医院针灸一病房主任郭瑀进行采访。
头痛欲裂疼痛感随着心跳一阵阵袭来悄悄地来又悄悄地走……没错说的就是它偏头痛偏头痛是日常生活中最常见的头痛类型几乎每个人都有受过它的折磨疼痛起来“欲哭无泪 欲睡无眠”今天河源市中医院针灸康复科邹丽贞中医师教大家如何通过穴位按压快速缓解偏头痛1后脑勺疼痛按压穴位：后溪穴&阳谷穴阳谷穴
你的头痛是不是从刚开始的隐约疼痛，逐渐变成了搏动性头痛，有时候剧烈活动的时候头痛还会加重，并且对光线、噪音敏感，时常还伴有恶心、呕吐等症状，这种的一般就是偏头痛了，对于减轻偏头痛我有两点建议，偏头痛的朋友一定要看完，第一日常生活调节，有研究表明，偏头痛和焦虑抑郁、压力过大、经常熬夜有着密切关系，所以要远离这些负面情绪和不良生活习惯。
