伤病,是跑步最大的敌人。如何预防以及治疗伤病,则是一门系统的大学问。跑步虽然是一项全身运动,但受到冲击最大且最容易出现伤病的就是跑者的下肢。包括胫腓骨骨膜炎、足底筋膜炎、筋膜间隔区综合征和应力性骨折在内的一系列伤病,都是跑者会遇到的常见伤病。
中医理疗:在饮食中多吃有营养的物质,保证营养均衡的摄入,结合推拿、理疗、外敷等都有助于银屑病的康复,服用五苓散或是桂枝茯苓丸对银屑病的恢复都有帮助,炎症也有可能是由局部感染引起的,可以服用四妙丸或是五神汤。
在阅读此文前,诚邀您点击一下“关注”,既方便您进行讨论与分享,又给您分享更多的专业健康知识,为您的健康保驾护航,感谢您的支持。“病人小腿发肿,可不一定是心脏问题。”陈大夫在游泳馆边上说着,刚陪完家人游泳的刘芳若有所思。刘芳是市里医院的护士长,对健康问题自然非常关注。
月前,为纪念“中国脉管病泰斗”奚九一百年诞辰,由易可中医医院连锁面向江苏基层,开展了《糖尿病足病中医病症结合诊疗指南》推广培训及脉管病疑难杂症公益活动,首站在农贸市场、菜场举行,引起了摊主们的广泛关注。
【案例回顾】某部战士小王训练后经常出现小腿酸胀症状,休息或揉腿后可以缓解。随着时间推移,小王腿部不适症状逐渐加重,跑步和睡觉时经常出现小腿疼痛的情况,慢跑时还感觉腿部无力。在战友的建议下,他来到解放军总医院第一医学中心血管外科就诊。
血栓形成早期,患者可能没有任何症状,当血栓形成把血管堵塞才有可能出现症状。从小腿肌间部形成血栓是比较常见的,患者往往会突然出现小腿肿胀不适的感觉,同时伴有一条腿比另一条腿粗,出现以上症状请一定要注意,有可能是静脉血栓。