你的内脏脂肪超标了…为什么有的人看似体重正常、四肢纤细,肚子却不小,体检甚至查出脂肪肝?相比看得见、摸得着的皮下脂肪,内脏脂肪围绕在脏器周围,对于支撑、稳定和保护内脏起着重要作用,一旦过剩,却会引发一系列健康问题。内脏脂肪过剩有个典型特征。
根据《中国肥胖患病率及相关并发症:1580万成年人的横断面真实世界研究》的报告,我国总体超重人群占比34.8%,肥胖人群占比14.1%!另一项研究显示,内脏脂肪每增加0.27公斤,认知能力就会降低,相当于认知衰老0.7年。