每到冬季家里有宝宝的父母总要操心宝宝睡觉的问题开空调，会不会太干？用电热毯，会不会不安全？换条厚被子，宝宝太热踢被子怎么办？省流版1、一岁内的宝宝体温调节能力相对低，冬季室温控制在18-20℃他们会睡得更舒服。2、对幼儿来说，睡袋是比传统的盖被更好的选择。
一到夏天，似乎所有宝宝都跟被子有仇:睡觉前刚盖好，没两分钟，被子已经跑娃脚底了。孩子的新陈代谢比较旺盛，汗腺也比成年人发达，而且大脑的自主神经抑制功能也比较差，于是在入睡的最初几个小时，不仅怕热，还很容易出汗，所以，孩子入睡时的体温都比较高。
“宝宝老是踢被子，一个晚上都要醒来好几次盖被子”“宝宝一个晚上翻不停，一下子从床头睡到床尾去了”是不是很多人的真实写照？其实秘密武器就是穿睡袋，不过这篇除了保暖功能之外就聊得再深一点。保暖“感觉就像穿衣服睡觉一样”“感觉没盖被子不保暖”好吧，这个又是大人自己感觉是这样。
当宝宝刚入睡还没完全熟睡，或者刚醒还没完全清醒的时候，最容易踢被子。那么，怎样防止宝宝在睡眠时间踢被子呢？保持温度适宜睡眠时被子不要盖得太厚，尽量少穿衣裤，更不要以衣代被。被子应选用轻而不厚的；内衣的面料不要选择化纤类，因为透气性差，不利机体散热。
每到冬季，很多父母总要操心宝宝睡觉的问题。开空调，会不会太干？用电热毯，会不会不安全？换条厚被子，宝宝太热踢被子反而着凉，该怎么办？上海市疾病预防控制中心的专家告诉大家，不妨试试睡袋吧~室内温度过低，孩子容易着凉，但过热同样也不可取。
“蒹葭苍苍，白露为霜”白露时节，农作物即将成熟“秋老虎”也将逝去早晚温差也会加大，温度下降迅速秋意会越来越浓小圈这就给大家介绍这个节气应该如何吃怎么养生~李佃贵国医大师河北省中医院名誉院长中国中医科学院学部委员白露养生要点抢先看【国医大师独家养生秘方】白露勿露身，避免着凉，适时添
