这样的体验你或许并不陌生:忙碌了一天后的疲惫夜晚，打开视频软件，却莫名被养殖场修驴蹄的“土味”封面吸引——只见老师傅提起驴蹄，拿着专业工具“剪、切、削、磨”，一顿操作后，不仅把原本上翘或畸形的蹄子归置整齐，也令看视频的你获得了几分钟短暂的平静。
身边人都劝你别那么大压力，但你却不想放弃要做的事，结果在压力驱使下，越来越乱，甚至什么都不想做。老粉应该都知道我曾有过一段至暗时刻，因为职场的长期压力导致重度抑郁，我很幸运 用自己的方式战胜了这条黑狗。
压力在人类进化中保证了人类“如何活下去”和“如何活得更好”两个最基本的生存目标。但是，过大的压力却会让人痛苦不堪。以下提供几种行之有效的减压方法，照着做，能让你活得更轻松。压力已经是现代社会中对人类健康和生命构成威胁的最大的杀手。
近期，一种被称为“捏捏”的慢回弹类解压玩具受到年轻消费者的热捧。这类玩具采用柔软的硅胶类材料制成，能高度逼真地还原食物、动物等各种形象。由于在揉捏、拉伸、回弹的过程中能达到释放身心压力的效果，被很多人当作“解压神器”，也很受未成年人欢迎。
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IT之家讯 5月17日消息，Bandzip是一款轻量级、快速且整合程度较高的解压缩软件。它具备非常快速的压缩与解压缩算法，支持鼠标拖拽操作以及多线程操作，能够创建.exe自解压文件。而且该软件还支持目前主流的解压缩文件格式，包括ZIP、7Z、RAR等。5.
但是，你一定想象不到。昆明市第一人民医院神经内科主任医师认为，“如果仅仅通过一些“解压玩具”来缓解压力，我觉得不是解决根本问题的方法，时间长了，毕竟是玩具，可能还会有心理依赖，实际上对孩子的注意力集中，反而有很大影响。”
