入伏来碗夏日石斛养生茶，益阴生津清胃火。近日生殖医学科门诊徒来了很多备孕易上火的小伙伴:“医生，我晚睡觉，牙龈疼”、“医生，我想快点要小孩，吃了老家的补药上火了”、“医生，我吃多了麻辣烫胃难受......”。
进入深秋，万物逐渐萧落，人体的生理活动也应适应自然界的变化，以保阴阳平衡。中医强调“春夏养阳，秋冬养阴”。深秋之际，人体阳气收敛，阴精潜藏于内，应以护卫阴精为重；肺与秋气相应，勿忘滋润肺金。推荐八个养阴护肺的小妙招。
10时整点气温:揭阳31.9，汕头31.8，佛山31.7，东莞31.6，潮州31.5，中山31.1，深圳31.1，珠海30.8，云浮30.8，惠州30.8，肇庆30.6，汕尾30.4，清远30.1，湛江29.9，广州29.7，韶关29.5，河源29.2，江门28.2，茂名28.0，梅州27.9，阳江26.7。
