无论你多么爱一个男人，如果他无法给你提供情绪价值、经济支持和正面陪伴，三者一样都不占，那么，舍弃他才是最明智的选择。（1）情绪价值是两性关系中至关重要的一环。如果一个男人，无法给予你情感支持、理解和关怀，你就会在感情中觉得孤独和不被重视。
及时止损！是的，这是成年人最大的自律。学会用离开的方式善待自己，离开一些人，不是因为他们不好，而是因为自己跟他们在一起时候状态很不好。遇见对的人，会给本在冰冷残酷的世界的你点点温暖，滋养你。而遇见错的人，只会消耗你，连仅有的余温都会消耗完。
情绪价值越高的人，幸福感越高。每个人都是一个能量体，人与人的交往，本质是能量的流动互换。让自己和他人感受舒服的价值，就是情绪价值。一个人拥有高情绪价值，既能照顾好自己的情绪，又能让别人心情舒畅，这是一种难得的能力。
情绪价值是一种养分，滋养自己，也治愈别人。这样一份残酷又打击人的工作，按理说应该非常得罪人。电影《世间有她》里，有个令人揪心又感慨万千的片段:女主梁静思一次跟丈夫吵架时，带着哭腔朝丈夫吼:“家里的壁纸烂了，我跟你说了多少次了叫你找人去修，你理都没理过我;我跟你说我的头痛得都快死了，你有没有关心过我?”
人与人之间的相处，一定是有价值的，得不到任何反馈的关系，就没必要继续了。我们之所以和一个人在一起，一定是对方能够给到自己想要的东西。若是一个人，提供不了情绪价值，也给不了经济支持，连正面陪伴都给不了，无论什么关系，都要趁早舍弃，不然消耗的就是自己。
