芹菜钙含量丰富每100克含有154毫克钙比同重量牛奶的钙含量还要高虽然吸收率不如牛奶但可以让我们实现补钙多样化芹菜还含有很多其他营养素对降压、消炎、抗菌、抗氧化提高免疫力、抗肿瘤都有一定好处01 醋芹 开胃助消化水芹：具有开胃、助消化的功效，可以帮助增强人体消化功能，让营养吸收好
静脉炎是静脉血管的急性炎症，常见于长期输液或使用刺激性药物的患者，表现为皮肤红肿、发热、硬结等症状，严重时甚至会影响患者的生活质量。在临床治疗中，除了药物疗法，还有一种简单、经济且有效的方法——新鲜土豆片外敷。那么，土豆为什么能治疗静脉炎呢？
导读:一活血、二解毒、三化痰、四强免疫，夏天使劲吃，不懂吃可惜。在我们的生活中，美食无处不在。炎炎夏日，烦躁因子随着高温激增，令人完全没有想吃饭的想法，而魔芋的口感清凉爽口，在炎热燥热的天气，一份用魔芋做成的美食可谓是摆在人们面前的大救星，遇上这菜使劲吃，夏味食足，悠然忘暑!
①黑木耳：具有益气强身、滋肾养胃、活血等功能；②洋葱：辛温，归肺、肝经；③生姜：促进血液循环、健脾和胃、杀菌解毒的作用；④大蒜：抑制血小板聚集、抗凝、抑制血栓形成；⑤醋：活血散淤、消食化积、消肿软坚、解毒。
