很多准妈妈在孕早期的时候会有很多妊娠反应，尤其呕吐最为明显，等到终于度过了孕早期，却迎来了令人更加难受的 孕晚期，孕晚期的胃酸严重的甚至比孕早期的孕吐更加难受，很多妈妈都以为是自己病了，其实并不是，这只是因为胎宝宝带来的一系列影响而已，那么这些不舒服的症状怎么改善呢？
同时准妈妈在怀孕期间，胎盘会分泌一种叫孕酮的激素，使子宫的平滑肌变得松弛。在发生胃灼热期间，应避免食用容易引起胃肠不适的饮料和食物，如碳酸饮料、咖啡因饮料、巧克力、酸性食物、肉类熟食、薄荷类食品，味重、辛辣、油炸或脂肪含量高的食品。
孕期胃灼烧之什么原因导致孕期的体内的激素变化，会导致准妈妈们出现各种的身体不适，就比如胃灼热。胃灼热是因为激素变化间接引起的。有些准妈妈在会在整个孕期都会存在胃灼热的情况，尤其是到了孕晚期的时候会变的更严重。不过，这种症状，通常都会在分娩之后自然的消失。
烧心之感很多孕妈咪都有体会，就是感觉胃酸反上来感觉一阵灼热感，这个现象在孕晚期更加常见，最主要的原因还是因为孕期激素变化，引起了胃酸反流，从而有了我们所形容的烧心的感觉，想要避免这种难受的感觉，以下几种方式可供孕妈咪参考。
反酸烧心，医学上称为胃食管反流病，是一种常见的消化系统疾病，通常是由于胃酸过多，反流到食管中引起的，主要表现为胸骨后烧灼感、反酸、嗳气等症状。那么，面对反酸烧心，该如何应对呢？接下来，长沙东大肛肠医院主治医师张淑红将为大家介绍几种小技巧，帮助大家缓解或解决反酸烧心的问题。
烧心是一种胸部或上腹部的灼烧感，通常与胃酸反流或胃食管反流病有关。以下是一些可能引起烧心的原因：• 饮食因素：比如吃了辛辣、油腻、酸性或刺激性的食物，或者喝了咖啡、酒精等饮品，都可能刺激胃酸分泌，导致烧心。
