临睡肌抽跃症是指在快要进入梦乡时，身体不自觉地抽搐，同时还会有摔倒或踩到空气的感觉。研究人员之间的普遍共识是，我们入睡时肌肉开始松弛，大脑的感官曲解了这些放松的信号和迹象，将信号发送到手臂和腿部的肌肉，试图重新恢复平衡，进而引起睡觉时身体突然抖动。
还没坐下，小伙子就焦急地说:“医生，赶紧帮我看看，我是不是得了渐冻症?”细问之下得知，最近两个多月来，小伙子发现自己手臂和大腿的肌肉总是无缘无故地跳动，去网上搜了一圈，吓了一跳，越看越觉得自己的症状和渐冻症一模一样，所以急冲冲过来就诊咨询。
睡觉时，身体突然“抖”一下，到底在暗示什么?从医学的角度来说，睡觉时突然抽搐一般有两种解释，在正常的生理情况下睡觉，偶尔抽搐，可能是在睡前过度运动导致肌肉紧绷出现的问题，睡着后肌肉会逐渐放松，所以才会有抖动问题。
来源：【大河健康报】“左眼跳财，右眼跳灾”，这句顺口溜想必大家都很熟悉。本质上，眼皮跳是眼肌“肉跳”，用左右眼的神经运动来预示凶吉这种说法显然没有任何依据。此外经常有患者问“大夫，我最近经常感觉有肉跳，是得渐冻症了吗？”这个问题咱们先不回答，先来看看经常“肉跳”到底是咋回事。
最近有网友问到他最近晚上在睡觉的时候偶尔会有一种忽然从高空坠落的感觉身体会猛地抖一下然后醒过来回忆了一下小时候也有过类似的情况这是正常的吗？01睡觉时突然抖一下是怎么了？其实这是一种正常的生理现象，医学上称为临睡肌抽跃症。
有时候人们身体会控制不住地抖动，也称之为“震颤”，可能是一种生理反应，这种情况下可以说是因为生气而导致情绪激动，进而使得身体内的神经递质、肾上腺素等交感神经系统参与活动，引起大量儿茶酚胺类物质活动，使得小静脉快速收缩，神经兴奋性加强，神经功能系统亢进，就会导致肌肉紧张，外在表现则是无法控制的发抖。
