亡羊补牢永远比不上未雨绸缪，与其等到颈椎受伤，再去接受长期繁琐的治疗，还不如先发制人，主动出击。今天小编就带大家一起了解颈椎病的症状，颈椎病治疗方法及中医治疗颈椎病。目录颈椎病的症状现代人的脑力劳动也是消耗很大的。人们仅仅以为眼睛离书本或电脑屏幕太近会导致近视。
来源：CCTV健康之路《黄帝内经》中提到“病在上，取之下，病在下，取之上。”上病下治在古书中早有记载肩痛 颈后痛 偏头痛 肩背痛按摩这些小穴位来跟疼痛告别上病下治的理论依据“上病下治，下病上治”具有丰富的理论基础和临床实证。
最近，总是有很多人留言咨询：总感觉颈部（脖梗）、肩膀、肩胛骨疼痛是怎么回事？不想去医院，通过自己锻炼，能不能调好？看到这样的留言，还真不少，但不是三言两语就能给您解答。所以也只好花点时间来给您们科普一下，让您们尽量省去跑医院的精力，学会我教您们的自我锻炼方法，减少一些痛苦。
肩颈僵硬酸痛，有时还会伴随头痛、头晕、耳鸣、眼睛酸涩、胀痛、疲劳等问题，当心可能是筋膜发炎了!无论是手机还是电脑，长期维持相同姿势容易导致血液循环停滞，肩颈筋膜变得沉重而僵硬酸痛，甚至会发展成自律神经失调，各种症状相继发生。
目前社会环境结构的改变，颈肩肌筋膜炎的发病率越来越高，为临床常见病多发病。流行病学提出，肌筋膜炎在我国的患病率为9.75％。不仅限于老年人，逐渐出现在各个阶层中，在白领、学生群、长时间计算机工作者以及广大的医护人员群体的发病率更高。
在临床诊疗中，上肢及手臂、手指的疼痛、麻木是非常多见的，同时还会伴随一些其他区域的疼痛不适，如肩胛骨内侧缘疼痛、肩周的钝痛、前胸贴后背的疼痛等。以上这些症状，您作为大夫会怎么考虑呢？还是直接选择颈椎的片子拍摄，认为是颈椎病吗？
