心血管疾病是中老年人的心腹大患，因为不想活在它的阴影之下，所以现在很多患者都作出了改变，努力学习养生知识，尽量让自己远离危险因素，有人成功了，也有人失败了，一不小心走偏了路，结果养生不成还给身体带来了损伤。
对于每一位高血压患者来说，坚持吃降压药是控制高血压的重中之重。但部分患者在吃了几年后，忍不住担心降压药会不会带来一些副作用，进而选择一些不用吃药，对身体“更温和”的方法来降压——比如喝三七粉。甚至有部分患者直接停药，单纯通过喝三七粉来降压，长期下去会怎么样呢？
相信高血压人群在你我的身边是很常见的，有的人家里的长辈就有，有人还不止有高血压，三高或四高都有。有的高血压患者，经过一段时间的努力，血压降到正常值了，也有的患者也努力了，但是最后结果却不如人意，甚至不仅没有成功把它降回去，还引来了其他健康问题，身体受损更大了。
3年前，68岁的张大爷被查出高血压，但一开始没多大在意，经常不按时吃药，饮食也不克制，结果差点发生脑梗，经治疗出院后，张大爷才开始重视起自己的健康。一次，张大爷听别人说“三七粉好，有助于降低血压，预防脑梗”。
