众所周知,日本,也被称为“旭日之国”,是寿命最长的人群的家园。日本65岁及以上的人口占比超过四分之一,超过9万名人年龄超过100岁。同样引人注目的是,日本的长寿者人数连续增长了50多年!日野原茂明医生就是其中一位长寿者。
对于长寿的标准,每个人都有自己的想法,比如活到80岁、90岁或者100岁,那到底多少岁才算长寿呢?根据此前相关数据显示,全球2010~2015年的平均预期寿命为71.5岁,女性相对男性要高一些,女性为72.7岁,男性为68.3岁,其中日本以83.7岁稳坐第一宝座,中国排在中位,第53位,平均寿命为76.1岁。
一位老人高兴地举行他的百岁生日宴会,一名记者走到他身边,问:“先生,请问您长寿的秘诀是什么?老人想了一会儿后回答:“每天晚上我都喝一小杯葡萄酒,听说这对健康有好处。”记者追问:“就这些。”老人微笑着说:“还有,我取消了那次乘坐泰坦尼克号的旅行。”你的的长寿秘诀是什么?