热水泡脚属热性刺激，对各种因虚寒和淤血造成的疾病有较好疗效，如手足冷、畏寒、关节痛等；对平和体质的人也有一定帮助；但对于热性体质的人则不然，泡脚用的中药，大多选用温热类药材，热性体质的人用之，可能会“火上浇油”，引起上火并诱发其他疾病。
福州新闻网3月9日讯（福州晚报记者 朱丹华 通讯员 戴军）为了助眠和养生，许多人临睡前用热水泡脚，还有人投入药材，给泡脚水“加料”。对此，福建中医药大学附属第三人民医院戴荣水副主任医师日前提醒，如何泡脚有讲究，若泡得不对，不但可能收效甚微甚至适得其反。
天气越来越冷了很多朋友都拿出了自己家的泡脚盆在晚上睡觉之前打上一盆热水好好泡一泡脚暖和暖和还有一些朋友会在泡脚盆里加一些中药成分起到养生保健的作用但泡脚做法不对，也可能会泡出问题今日案例成先生听说睡前泡脚可以安神促进睡眠，于是给自己准备了一盆加料的泡脚水，在泡脚水里加入了姜粉，泡
坐月子一般指产褥期，艾草一般指艾叶，产褥期的产妇一般不可以用艾叶生姜泡脚。产褥期产妇一般属于多虚多瘀的生理状态，呈现阴血骤虚、阳气易浮的特点，而艾叶和生姜一般都是温性药物，使用艾叶和生姜泡脚，容易加重产褥期产妇不适感，容易引起头晕。
