在这个看脸的时代，无数人掉进了“容貌即正义”的陷阱。据调查显示，大约有6成的人存在容貌焦虑。“你今天瘦了多少”几乎成为了新的风向标。因此为了这个目标，很多人都缩减自己的口粮，甚至有人一粒米都不碰。但有没有想过，或许你的肥胖并不是“吃”出来的，而是你“熬”出来的。
演员，好像总有一手迅速减肥的绝招！此前婶儿报道过知名男星秦昊因剧中的角色要求猛增肥数十斤电视剧拍摄完成后又在短短五天猛减20多斤减肥食谱也在网络上热传▼近日知名演员、导演吴京也晒出了减肥心得“保证一个月瘦10-15斤”一起来看看他的食谱！
