很多人尝试了各种减肥方法,节食饿到头晕眼花,运动累得气喘吁吁,可那一身赘肉却依旧不离不弃。其实,中医里有一个堪称 “肥胖救星” 的减脂方,能够从根源上解决肥胖问题,通过祛湿通便来达到减脂的效果,让你在一周后就能惊喜地发现裤腰变松了。
减肥是个长盛不衰的话题,不光为了美丽,也关乎健康,杭州有位姑娘近日分享自己的减肥成果:3天减6斤,一周减10斤!效果可以说相当明显。而且她没有用任何极端的减肥方式,而是在医院里,科学健康瘦下来的。“在这边三天特别规律,感觉就瘦得很快。
俗话说一胖毁所有,减肥一直是很多肥胖人士的一块心病,看着自己肥胖的身材实在是很苦恼,可是又做不到管住嘴迈开腿,对于这样的朋友们,不如来试试中医减肥,今天刘医生就从中医的角度跟大家分享一下关于肥胖的几种原因,以及该如何应对,想要减肥的朋友们一定不能错过。
许多追求瘦身的朋友们,常常陷入节食和过度运动的误区,甚至不惜牺牲主食,以水果和蔬菜取而代之。然而,这样的做法往往适得其反,不仅体重未见下降,反而给身体带来了额外的负担,如乏力、便秘、手抖等不适症状。中医认为,肥胖的根源往往不在于饮食的多少,而在于脾胃功能的失调。
大家都知道,身体器官就如同维持人体运转的发动机一般,但同一颗心脏维持一个100斤的身体和一个200斤的身体,所产生的压力是不一样的,过重的体重会让身体器官损伤严重,危及人们的身体健康。所以减肥对于肥胖人群来说是一个恢复健康的必要选择。
几个月前,康山街道社区卫生服务中心中医馆来了一位患者:“李医生,最近我老是睡不好觉,还没有力气,而且这个人越来越胖,各种方法试了体重也不见轻,真的很苦恼...”中医主治医师李瑞通过望闻问切再结合西医化验检查后发现这位张女士由于体重一直未有效控制,已经出现轻度脂肪肝、高脂血症,且舌体胖大、边有齿痕、舌苔厚腻,脉象濡缓,证属脾虚湿盛型肥胖。
深圳版《热辣滚烫》,在这个“网红减肥科室”上演|深圳二十四节气 昨日,#贾玲大波浪#再次冲上微博热搜榜第1位。镜头前的她,笑容甜美、下颌线清晰、眼神明亮、精神头十足。继《你好,李焕英》之后,贾玲又携力作《热辣滚烫》霸榜春节档。上映10天,狂揽票房28亿。