99.9%的人都看了养生之道网：干燥寒冷的冬季最容易感冒了，小孩子是冬季感冒的主要群体，那么小孩咳嗽有痰怎么办呢？下面养生之道网为您介绍小孩咳嗽有痰怎么办，看看怎么解决吧。养生之道网：老年人咳嗽能吃鸡蛋吗？
三湘都市报1月6日讯（记者 李琪 通讯员 曹涵涓 陈思雨）鸡蛋，一直是上到古稀老人，下至婴幼儿所喜爱的食品，因其蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要、易为机体吸收，利用率高达98%以上，因此被大众誉为“理想的营养库”。
前几天公司开年底总结大会，我满心期待地准备聆听经理描绘的美好未来，谁能想到，嗓子突然 “造反”，痒得像是有无数小虫子在爬，喝了好多水都不管用，只能不停地清嗓子，那声音在安静的会议室里格外突兀，别提多尴尬了，我当时都想找个地缝钻进去。
冬季天气气候特征主要以“燥”为主。此时人体极易受燥邪影响而伤肺，又由于肺脏喜湿润环境，对干燥的气候特征比较敏感，所以，很多人出现咽喉干燥、燥咳等症状。而打针吃药治愈的时间还是因人而异，快慢不一。下面就小编推荐四种鸡蛋治疗咳嗽的小偏方，供大家参考：1.
疫情间小心翼翼的我还是毫不例外的感冒了，那天感觉全身骨节疼，一量发烧38度多，由于没去检测，也一直没怎么出门，以为就是感冒，他们说我这就是阳了，由于喂母乳，啥药也没敢吃，晚上用葱白根+香菜根熬了一大碗水，喝完就睡了，晚上发了汗，第二天一早就退烧了，可是嗓子剧疼，是真的疼，咽口水都疼，找来去年的蜂蜜放在嘴里含化，一点点的润嗓子，同时早晚各吃一个香油煎鸡蛋，疼了四天终于好了，就这么生抗过来了。
新冠以及现在这个季节 咳嗽的人比较多，很多人甚至于长时间不见好，其实平常吃的食物蔬菜有很多有清热润肺止咳的作用。我咳嗽了很长时间，用了止咳的药不见好，后来想到了食疗，没想到居然全好了，吃的最多的是芹菜。
五脏六腑皆令咳，孩子体质不太好，咳嗽真是“不速之客”，想来就来，送还难送走——常常咳嗽、难断尾。今天聊聊宝宝生病咳嗽时的喂养问题。都说咳嗽要戒口，无奈孩子实在太馋了，能不能喂点荤腥，比如鸡蛋、肉类、鱼、海鲜？“最近你家孩子咳嗽，尽量素食喂养吧。鸡蛋、肉类、海鲜、牛奶都别吃了。
疫情期间在家买了海量的鸡蛋储藏，冰箱里基本都放了三分之一，水蒸蛋，白煮蛋，蛋炒饭，滑蛋，荷包蛋，变着法去研究各种不同的鸡蛋做法，某日下午再看食谱的时候发现一道粤菜里的上汤豆苗好像很吸引我，豆苗吃多可以美白养颜助排便，还能润肺化痰止咳降燥。
斌姐营养课堂每期一个短视频为大家提供科学轻松的喂养心得！第268期宝宝咳嗽需要忌口吗？一、不能吃甜食？No！这一说法被广为流传，但没有任何科学依据。甜味剂不会引发或加重咳嗽，有研究发现蜂蜜可以减轻孩子夜间咳嗽。正如上文提到，美国儿科学会相关指导建议中有用到蜂蜜、糖浆和硬糖。
文|菁妈张文宏教授在参加北京清华长庚医院感染中心举办的感染性疾病论坛中发表了演讲，他在演讲中就提到：中老年人每天要吃两个鸡蛋，再吃其他一些有营养的物质，保证身体蛋白质的摄入，就能够提高身体的免疫力，减少重症！
