感恩亲人朋友的陪伴，感恩列祖列宗的护佑，感恩新的一天来临，感恩太阳空气和每一滴水，每一口食物，感恩我身体，感恩所有的遇见，感恩善良，感恩所有人的包容接纳，感恩祖国繁荣昌盛，国泰民安，感恩所有生活物品的滋养，感恩所有为圆满我成长，生命的一切因缘，感恩今天仍然幸福活着。
读诵《地藏经》累计32部，《心经》63部，唱诵《普贤行愿品》13遍。静坐常思己过，得多学习，发现开始写作时自己的知识储备实在太少，昨天看有作者写的文章被阅读了几百万次，真是感叹自己肚子里墨水太少，每天关在小小的办公室，极度规律的生活有时候感觉已经跟社会脱节了。
读诵《地藏经》累计29部，《心经》54部，唱诵《普贤行愿品》10遍。读诵已经满月了，其实有些事在这个月有悄悄地改善，我也发现了变化，不过心里的妄念有点压制不住了，感觉恶魔要出来了，无法原谅对我造成伤害的人，心中生出了想要去诅咒，希望他们过的不好的心。
读诵《地藏经》累计37部，《心经》78部，唱诵《普贤行愿品》18遍。有学习经典的佛学的，也有学习高维佛学的，还有学习静思的，但无论是哪种类型开始修行的人或多或少都是先经历过一些不如意的事，想从中得到安宁和救赎，我亦如此。
虔诚恭敬读诵《地藏经》累计25部，《心经》42部，唱诵《普贤行愿品》7遍。三门都是有着各种各样的缘分，15年的时候首次与《地藏经》结缘，但是没坚持，今年再次拿起读诵，经历了磨难，成熟了，也更能沉下心来读诵，当然心中亦有想实现的愿望，这大概就是佛说的“有求皆苦”。
