煮鸡蛋是鸡蛋最常见的吃法之一，是将鸡蛋放入水中煮熟而成。若煮鸡蛋的方法得当，可使煮出来的鸡蛋的营养吸收率达到100%，因而成为深受追捧的早餐或营养餐之首选。不过很多大连市民在煮鸡蛋的时候常常有这样的苦恼：鸡蛋虽营养，煮却费时又费水。
小编的妈妈常常说鸡蛋煮着吃才最营养，可是您发现了么？想好好煮熟个完整的鸡蛋真是越来越难啦，首先火候总是掌握不好，不是熟过头就是完全没熟；其次，蛋老煮破，看起来完全没缝儿的鸡蛋也会裂出蛋白来，一点儿食欲都没有。费火、费水、费时间，好烦恼。前几天偶尔学到的一个方法，用电饭锅煮蛋。
导读：真正懒人盐焗鸡蛋，一个电饭煲就搞定，咸香入味，比买的还要好吃哈喽大家好我是老左，一个爱研究美食的90后。鸡蛋是我们生活中最常吃的一种食材，高蛋白高营养，而且做法多样，很多的美食里面都有他的身影，比如蛋糕，面包，油条，还有很多的小甜点等等。
难度：配菜(中级) 时间：1小时以上 主料 鸡蛋八个 八角三颗 花椒三粒 红茶少许 丁香三粒 冰糖三颗 五香粉少许 草果一个 桂皮三块 陈皮少许 生抽适量 盐适量 1. 准备茶卤料。2. 鸡蛋煮熟，凉水冲，剥壳。3.
土鸡蛋养分积累周期长，水分含量少，所含的欧咪伽—3不饱和脂肪酸（ω-3）和磷脂就更高一些，对保护心血管非常有好处，而欧咪伽—3不饱和脂肪酸更是我们生命的保护神。真正的土鸡蛋要比市场上卖的任何一种鸡蛋都好吃，哪怕就是白煮蛋，而盐焗就更香了！
为啥说拯救宿舍狗呢？因为经常会收到私信，要么说自己还在上学住宿舍，唯一能用的小家电就是电饭煲；要么说自己还是单身条件简陋，只有一台电饭煲；或者说自己想学做饭，可是只用过电饭煲煮米饭…我总结了一下，虽然环境条件各不相同，但有一个共同特点，就是大家多少都会用电饭煲，那其实，足够了。
韭菜可换成香椿、蒜黄、蒜苗等原料，制成风味不同的鸡蛋饼。食材韭菜100克，鸡蛋4个盐3克，色拉油30克做 法制作韭菜鸡蛋饼所需材料。鸡蛋磕入碗内，用筷子充分调匀，备用。韭菜择洗干净，切成1厘米长的小段，备用。将鸡蛋液和韭菜一起放入容器内，加入盐调匀。
煮鸡蛋营养高，用电饭煲操作有妙招，省时省力省能源，口感最好！可是这个说是简单，操作的时候很多人也会出现失误的状态，比如把鸡蛋煮开裂了，鸡蛋黄鸡蛋清跑到水里一大半，残留在壳内的一点蛋还水淋淋的没口感；再有煮的时间过了，口感变得很老，吃起来不小心就会被蛋黄噎着，就算不被噎着，鸡蛋煮老
成都，一座充满了爱的城市，但在这座城市里，却依旧充满了单身狗比如我（欢迎大家来约我，希望主编看不见这句话）你们有没有很好奇，像我这种单身狗每天面对无数次暴击是如何生存下来的毕竟吃烧烤要被虐吃火锅要被虐吃盖饭要被虐反正出门吃饭就要遭虐为了避免这样的情况！我学会了用电饭煲做饭！
来自新浪微博@味他 的健康食谱分享蔬菜焗鸡蛋已经厌恶了减脂期天天燕麦粥的吃法？还在为吃剩的蔬菜没法处理而发愁？那你一定不能错过这道蔬菜焗鸡蛋！燕麦打底管饱，鸡蛋、蔬菜、肉类，兼顾每天必须的蛋白质和脂肪。
鸡蛋这做法真新鲜，撒一勺盐用纸煮，咸香滑嫩，天天吃不腻说起鸡蛋，可能是很多家庭离不开的食物，有的人喜欢早餐的时候来一颗鸡蛋，有的人可能喜欢正餐吃一道西红柿炒鸡蛋，那么也有人喜欢晚餐来一碗紫菜鸡蛋汤，这鸡蛋的吃法五花八门，可以和鸡蛋搭配的食材实在是太多了，今天小宁要分享大家的鸡蛋做
