来源:哈尔滨日报 每个人都是自己健康的第一责任人,为帮助市民正确应对焦虑,记者采访了哈尔滨市第一专科医院六病房副主任、主任医师范勤毅。 一、正确认识“阳了”三年的时间,新冠病毒不断变异,其毒力已经大大减弱,对身体的危害明显降低。
美国作家富兰克林曾说:“我们唯一需要恐惧的,就是恐惧本身。”这句话读起来似乎有点拗口,但细细思量会发现,恐惧在生活中总是如影随形。它是人的一种身心感受,悄悄潜伏在人的潜意识里,常常在无意识间,成为阻碍我们前进路上的绊脚石。