阳光讯（记者 张伟 通讯员 罗欢）“现在我的腹部又平坦、又光滑，我的小蛮腰又回来了！”接受腹壁整形手术康复后的娟娟（化名）激动的对宝鸡市妇幼保健院医护人员说道。美丽、窈窕的娟娟是一位非常热爱生活的女性，她相貌出众、喜欢运动。
腹直肌分离是怀孕期间，增大的子宫将腹直肌拉长，使两条腹直肌从腹白线的位置分开，超过正常生理范围。腹直肌分离带来的危害？漏尿；身材变形，小腹皮肤肌肉松弛、大肚腩；腰酸背疼；内脏器官下垂；引起盆底功能障碍。
患者：王女士 樊城区 腹部松弛下垂王女士是一位二胎宝妈。四年前生完二胎后，体重仍高达150多斤。为了减肥，她拼命运动，控制饮食。体重虽然减下来了，但是腹部松弛下垂，皱褶很多，臀部脂肪堆积。这让她很烦恼。三个月前，医生建议她做全腹壁的成形术，同时用吸脂的方法处理臀部的脂肪堆积。
来源：中国妇女报 ■ 王秀虹在当今社会，越来越多的女性关注产后身体的恢复与塑形，产后瑜伽作为一种备受推崇的方式，正逐渐走进大众的视野，为产妇们带来了全新的希望和改变。它不仅有助于产妇身体机能的恢复，更在塑形方面展现出独特而显著的意义，帮助产妇重新找回产前的优美身姿和自信风采。
红网时刻新闻8月15日讯（通讯员 朱平）38岁的许女士是典型的梨型身材：四肢纤细，腰腹却很大，看上去比例很是失调。许女士苦恼地说，10年前生完孩子后，她的身材很快恢复到跟产前无异，但是肚子却一直很大。多年来，她尝试了各种各样的瘦身方法，腰围就是“纹丝不动”。
在产科门诊，有的大腹便便，腰上数层“游泳圈”；有的在候诊期间数次上厕所；有的久站后腰背酸痛，四处寻找座椅。长沙市中医医院（长沙市第八医院）妇产科主任徐珊珊介绍，她们看起来毫无共同点，但或许都有一个诊断：腹直肌分离。这个有点陌生的诊断，很可能是产后女性恢复高质量生活的绊脚石。
引起腰痛的病因有很多家住福州的苏女士没有想到自己多年的腰痛病因竟出在肚子的一圈赘肉上妇科盆底康复医生治好了女子多年的腰痛今年30多岁的苏女士在几年前生完二胎后，她的腰就开始疼痛，且逐渐严重。苏女士去过美容院按摩，找过中医师理疗，可是效果并不明显。
医生：或许是腹直肌分离导致 还可能伴随腰酸背痛、脏器脱垂等问题新生命诞生无疑是整个家庭最珍贵、最难忘的美妙时刻。但是对于众多产后妈妈而言，她们的内心不免充斥着诸多忧虑。为何往昔平坦紧实的小腹，即便努力减肥，也收效甚微？
