当我们进食时,食物被消化并转化为葡萄糖,进而进入血液,然后,胰岛素这样的激素被胰腺释放出来,帮助葡萄糖进入细胞,从而降低血糖浓度,如果血糖浓度过高,胰岛素的分泌将增加,以促使细胞吸收更多的葡萄糖,相反,如果血糖浓度过低,胰岛素的分泌将减少,从而使肝脏释放存储的葡萄糖,以提高血糖水平。
不良的饮食习惯会让身体处于亚健康的状态,久而久之就会发展成一种慢性代谢性疾病——糖尿病,这种疾病会对我们的日常生活有很大的威胁。糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。高血糖是因为胰岛素的分泌不足,或者它的生物学功能受到损害,或者二者都有。
王大爷今年66岁,退休几年了,他的父亲患有糖尿病,就是因为糖尿病并发症去世的,所以王大爷特别注意自己的血糖,就在前不久的体检当中,王大爷却查出了血糖偏高的情况,他十分担心,于是详细仔细了医生。体检报告单上,显示王大爷的空腹血糖为6.
作者:陈楚雄审核:邱凯峰单位:中山大学孙逸仙纪念医院来源:逸仙药学血液中流动的葡萄糖简称为血糖,葡萄糖是人体不可缺少的能量来源。我们把血液中的葡萄糖浓度叫做血糖值,健康人能够控制血糖的波动,空腹血糖能稳定在3.8~6.1毫摩尔/升之间,进餐后血糖不会超过7.8毫摩/升。
目前,我们国家糖尿病人群已经高达1.3亿,排名世界第一,其中90%是二型糖尿病患者。更为可怕的是,在庞大的人口之中有将近4成人群,不知道自己平常的血糖水平,以及有将近7成的人,发现血糖升高以后没有控制达标。
生活压力大,需要来点甜食来解压,甜食充斥着生活的每个角落,糖人也慢慢增多。空腹血糖的正常值范围就是3.9~6.1mmol/L,但是如果你的空腹血糖在6.1~7.0mmol/L,说明你的空腹血糖高了,导致了你的空腹血糖受损,意思是高于正常值却低于可以诊断糖尿病的标准。
刘大娘刚退休几年,一段时间后,她发现她周围60岁以上的朋友都不约而同地患上了老年常见疾病,如高血压、高血糖等。自此,刘大娘为了预防自己也得这些病,闲暇时期就专门学习和了解预防这些疾病的方法。学了一段时间后,她的一日三餐和活动都遵照科学方法来进行,而且还每周都坚持测血压、血糖。
糖是一个让人又爱又恨的东西。它简直在我们的生活里无处不在,哪里都有它,明知道吃多了会变胖甚至还会有其他风险,可还是抵挡不住它的诱惑。那就让我们来了解一下它到底和我们有什么关系吧!什么是血糖血中的葡萄糖称为血糖。葡萄糖是人体的重要组成成分,也是能量的重要来源。