在生活中，你是否常常感到自己状态不佳？脸色总是苍白如纸，手脚仿佛冰块一般，怎么捂都不热乎，时不时还头晕目眩、浑身乏力。更让人烦恼的是，脸上开始冒出斑点，头发大把大把地掉，女性朋友还可能遭遇月经不调的困扰。其实，这些症状很可能是气血不足在向你发出 “求救信号”。
你是否经常感觉身体乏力，说话有气无力，脸色苍白，头晕心悸，没怎么活动就气喘吁吁，上一两层楼更是，大汗淋漓，感觉要虚脱了一样，还有食欲不振，腹胀，腹泻或便秘，经常感冒生病，这些都是气血不足的典型症状，那今天张医生就给大家分享3个中成药，帮你把气血补到根上，帮你强肾不生病!
补啥都不如补气血，因为气血才是第一补，今天分享大家3个中成药，只要你能用对!它主要是温补气血的，比较适合女同志，因为女同志大多数都是气血虚，阳气也虚的，这种人呢整体看上去有气无力的，面黄肌瘦，手脚也总是冰凉，脾胃消化也不咋好，容易出现头晕乏力，胸闷，食欲不振，或者消化不良等情况，如果你属于这种，就可以参考人参养荣丸温补。
大家好，我是李医生，很多朋友，特别是女性朋友，都知道当归这味中药，当归味道甘甜，性质偏温，因能补益身体气血及加速血液运行，缓解心肌缺血，改善身体疼痛，提升免疫，抗氧化，延缓衰老的作用，一些气血不足的朋友经常用这个来泡水喝，那你知道当归与这七种中药在一起搭配，效果更好吗?
阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，方便您随时查阅一系列优质健康文章，同时便于进行讨论与分享，感谢您的支持！文案丨健康课堂张医师编辑丨健康课堂张医师在繁忙的生活节奏和巨大的工作压力下，你是否时常感到身心疲惫，仿佛被无形的重担压得喘不过气来？明明没有做什么体力活，却还是觉得累？
中医认为，气血乃人之根本，可以营养脏器组织，维持人体正常生命活动，若长期气血不足会导致免疫力低下，容易生病，尤其是对女性朋友来讲，女人生产、来月经都会让自己大失气血，容颜失色，身体抵抗力变差，一旦气血不足，出现大量的亏损现象，身体就会出现各种各样的毛病，气血虚弱的女性朋友大多会有手脚冰凉、月经不调、脸色发黄等症状，而在冬季严寒时节，症状表现更为明显。
