极目新闻记者 郑晶晶通讯员 周绮书俗话说：“春天孩儿面，说变就变”，指的是春季的天气变化多端，忽晴忽雨。然而，时晴时雨的天气，也容易影响睡眠和情绪。最近，家住武汉市洪山区的白领胡女士，常出现失眠、烦躁的情况，上班也提不起劲儿，工作效率极低。
华声在线4月14日讯（全媒体记者 李琪 通讯员 石荣）长沙市52岁的胡玲（化名）4年前患上抑郁症，经过药物治疗症状控制平稳。但每年的春天，她就会情绪波动明显，出现复发的症状，今年尤其明显，近日前往湖南省脑科医院（湖南省第二人民医院）就诊。
极目新闻记者 郑晶晶开春以来，38岁的市民吴女士时常觉得心烦，还有晚上难以入睡、多梦，日前，她来到武汉市中医医院就医，医生经“望闻问切”中医四诊合参，诊断她的不适与肝气过旺有关。吴女士是个急脾气，平时工作辛苦，时常加班，回家后又爱熬夜追剧。
央广网北京4月11日消息（记者 智陈阳 实习记者 张瀚允）为何春季总感觉身体不适，情绪烦躁？疑难危重病学家及养生保健专家孟庆义在4月10日的《央广营养课》直播中表示，有些春季不适，包括部分春季高发疾病，与肠道健康密切相关。
向阳草木青，明媚春光暖。春天，万物生长，是一个充满生机与活力的季节。殊不知，与此同时“百草发芽，百病发作”，春季也是心理问题的多发季节。因此，在这个草长莺飞的时期我们要格外关注心理健康，呵护心灵。近日，16645910521心理援助热线接到了多位市民的咨询电话，倾诉自己的烦恼。
“春天不是读书天，夏日炎炎正好眠”——可对不少人来说，春天却成了“易燃易爆炸”的季节。据2025年《国民心理健康报告》显示，**超60%的成年人会在春季出现烦躁、焦虑、情绪波动**，甚至有人因此与伴侣频繁争吵、工作效率暴跌。为何万物复苏的季节，人类却陷入“情绪内耗”？
我一到春季总是情绪消极、变得懒散听朋友说我这是得了季节病“伤春”为何春季会出现情绪低落、做事懒散的情况？我们该如何调整这种状态呢？关于这些问题和小圈一起来看看！↓↓↓许亚梅北京中医药大学东直门医院血液肿瘤科主任医师问什么是“伤春”？
央广网北京4月16日消息（记者 智陈阳 实习记者 张瀚允）一到春天就浑身无力，做什么事都提不起精神，窗外春光灿烂，我却郁郁寡欢……为什么精神疾病易在春季高发？如何分辨抑郁情绪和抑郁症？怎样缓解春季情绪不稳定？
