全媒体记者 马康翔 梅磊近年来，随着电子设备的普及，人们的生活离不开电子屏幕，但长时间盯着电子屏幕对健康是否存在危害一直备受关注。今年6月2日—7日是全国“爱眼日”宣传教育周。在数字时代，应该如何保护好眼睛呢?
回忆起你的校园时代你脑海里首先浮现的一定少不了大大的黑板前老师奋笔疾书的身影随着教学环境日新月异就算是我们最熟悉的“黑板”这些年也在悄然发生变化比如以前“高大上”的投影仪现在已经几乎成为课堂展示的标配许多学校都普及了“电子白板”部分学校也已经开始使用电子触摸屏这些升级的教学体验固
儿童、青少年接触电子屏幕越来越早、频率越来越高甚至很多地方的中小学教室都开始使用电子屏来教学如何保护孩子们的视力呢？一起来看看吧！孩子使用电子屏幕，这些事情要注意1. 优选尺寸大、分辨率高、清晰度高的电子屏幕。2. 营造良好的电子屏幕使用环境。
每日“蝌”普2024年10月31日 星期四随着科技进步，电子屏幕产品已经成为我们学习、工作和生活中重要的伙伴，合理地使用这类产品，为我们的工作和生活带来了极大的便利和愉悦。但是长时间看电子屏幕会导致眼睛疲劳、干涩、痒、红、模糊等症状，甚至会增加近视、散光、白内障等眼病的风险。
（央视财经《第一时间》）今天（6月6日）是第28个全国“爱眼日”，活动主题是“关注普遍的眼健康”。随着视频终端的普及，如今有越来越多的人在工作和生活中需要长时间使用电子设备，不过，屏幕看多了，很可能会患上“视频终端综合征”。
长时间聚焦屏幕，眨眼次数减少，容易导致视疲劳和干眼症等。这些眼健康问题初期症状轻微，容易被忽视。 此外，长时间低头使用电子产品还会引发脖子、肩膀和背部的慢性疼痛。 长期危害大 长时间看电子屏幕后，智能手机和其他电子设备屏幕产生的蓝光，会干扰人体分泌褪黑素，影响睡眠质量。
封面新闻记者 杨旭斌随着教学方式不断更新，投影仪、电子屏、电子白板等展示设备几乎已成为中小学课堂的标配。但近日，却有成都家长在网络留言称，因学校课堂“过度”使用PPT教学，而导致自家孩子视力下降，希望学校减少光影设备使用时长。
目前市面上的护眼膜等产品，对蓝光的过滤作用是有限的。电子产品自带的护眼模式，也仅仅是通过调节色温、亮度等参数，让屏幕没那么刺眼。如在亮度较高的户外，使用低亮度护眼模式，反而会加重眼睛的疲劳。其实，只要长时间、近距离看物体，都会引发视疲劳。
央广网哈尔滨10月12日消息（记者庞淼 实习生孙佳琦）如今，越来越多的人开始长时间使用电子屏幕，从而导致眼睛超负荷工作，引起视疲劳。如何缓解视觉疲劳，让我们一起了解一下。更多精彩资讯请在应用市场下载“央广网”客户端。
如今，越来越多的人开始长时间使用电子屏幕，从而导致眼睛超负荷工作，引起视疲劳。眼睛上有很多肌肉，眼睛外面的肌肉负责眼球的运动，眼睛里面的肌肉叫作睫状肌。睫状肌是一圈肌肉，可以收缩或松弛。看近处的时候，睫状肌会收缩；看远处的时候，睫状肌会放松。
最近，有期刊发表一项研究显示，长时间的屏幕接触会加速衰老，屏幕暴露时间每增加一小时，视网膜年龄加速衰老0.088年（32天）。消息一出，就登上热搜。很多网友好奇，这是真的吗？和电子屏幕“打交道”要注意什么？9月17日，记者采访了湖北爱尔眼科医院青光眼专科主任医师孙重。
“白天要盯着电脑工作，晚上回家想玩会儿手机放松一下”长时间盯电子屏幕，你的眼睛还好吗？哪些方法可有效护眼？近视防治要注意什么？这些内容，快快收藏！1 长时间盯电子屏幕危害大到底都影响什么？直接损害大长时间聚焦屏幕，眨眼次数减少，容易导致视疲劳和干眼症等。
产生这种说法的起源是一篇英文科技报道，其中介绍了一项新近发表在《自然通讯》上的研究。美国巴克衰老研究所的研究者发现，限制饮食有延长果蝇寿命的作用，具体机制为激活了一些节律基因，而一个意外发现是，这些节律基因的表达与光感受器相关;
“春节假期到来，不少市民跟平时相比有了更多时间使用手机、PAD、电视等电子产品，加上冬季长时间在温暖干燥的室内用眼，难免会出现双眼干涩、酸胀、烧灼感、异物感、视物模糊等症状，这段时间干眼症患者有所增加。
