炎热的夏季常常让人没有了胃口，想要秀出曼妙身材的美少女们面对众多美食望洋兴叹，有没有什么办法可以让这两个人群结合起来，做一道又开胃，又不会发胖的美食呢？今天宝宝瓜就教给大家一道无敌美味减肥餐——卤水菜！准备调料：1、十全大补调味料，在任何超市都买得到哦。
现在人们对身材的管理都很注重，在减脂、减肥期间，都知道要管住嘴。可是吃多了不行，节食也不好，想来想去，只有吃素食最靠谱。这样可以为身体提供营养，不至于让自己营养不良，而且吃了还不会长胖。那么这个想法是否正确呢？下面我们就一起好好看看吧。减肥期间选择素食这种做法对吗？
