失眠二字听起来虽然不能让人“闻风丧胆”，但是它却是一种“绵里藏刀”的疾病，在一定程度上面，它算是在一点一点的耗尽着人们的身体健康的心理健康，所以比起外伤的短暂剧痛而言，它来得慢，待得久，所以治疗起来也不是那么容易。
你是不是也有这样的烦恼？明明累得不行，可一到床上，大脑就开始“加班”，各种乱七八糟的想法像放电影一样，根本停不下来。结果就是，夜越深，人越精神，第二天顶着黑眼圈，整个人像被“榨干”了一样。失眠，真的是现代人的“噩梦”！
