有句话叫“美人在骨不在皮”,我们总说一个人看起来就很有气质,其实气质并非依赖完美的颜值,一个好的体态要比精致的五官更重要。明星走在人群中之所以能自带光环,很重要的一点就是他们的体态特别好!但是现实中,大部分人存在各种各样的体态问题,如圆肩驼背、骨盆前倾、高低肩等。
《医林正骨》栏目由广东省名中医林定坤教授及其团队倾力打造。正文共计1238字,阅读时长大约3分钟。倾斜的骨盆?明明不胖,却总有小肚子?臀部扁平、驼背看起来总没精神?站一会、坐一会就容易腰酸背痛...问题可能出在了骨盆!
夏天到了,拿出小裙子才发现小腹凸出,但宝宝们不要大意哦,有可能你的小肚子不是因为胖,而是骨盆前倾~(并没有在吓唬你~)什么是骨盆前倾?骨盆前倾,即骨盆位置发生了偏移,小腹前凸,臀部后凸,腰臀比、BMI值和体重都正常,但小腹依然前凸。