叶酸有促进骨髓中幼细胞成熟的作用，孕妇经常补充叶酸，可防止新生儿体重过轻，早产以及婴儿腭裂(兔唇)等先天性畸形。现在市场上的叶酸品种很多，孕妇去医院检查时，医生也会给孕妈妈开叶酸。那么面对市场上种类繁多的叶酸产品，准妈妈该怎么选择，叶酸什么牌子好呢?
叶酸是女性朋友们在备孕期、孕期甚至哺乳期最可靠的伴侣，作为维生素B族家庭中的重要一员，每天一次不敢忘，被赋予「好孕」的热切期望，还有带着「预防神经管缺陷」的庄严使命。然而，经济发展了，物质丰富了，选择变多了，在选择叶酸产品时成功地⋯⋯眼花缭乱了。
不同于天然叶酸，人工合成的叶酸，可直接进入小肠上皮细胞，吸收率是天然叶酸的1.7倍。但市面上的叶酸品牌五花八门，价格也相差很大，选便宜的担心质量不好，选贵的长期吃经济压力大，选购叶酸需要注意哪些点呢？看剂型图片来源：头条图片库看剂型，来选择适合自己的叶酸。
在讨论完2块钱的维生素C和98块钱的维生素C啥区别后，叶酸也被拉出来出风头了。杭州市妇产科医院药师于琴琴告诉记者，叶酸补充剂既有药品，又有保健品，建议还是选择从正规渠道购买的带有“国药准字”的更有保障。
挑选叶酸补充剂的时候，关键要看 2 点:1.注意叶酸含量:优选 400 微克。市面上常见的叶酸补充剂剂量一般有 0.4mg、0.8mg 和 5mg，从补充需求上来说，一般准妈妈每天补充 400 微克的叶酸补充剂就足够了。
叶酸在市面上常见的剂型有5mg、0.8mg、0.4mg，其中5mg叶酸主要用来治疗贫血的辅助用药，0.4mg是备孕及怀孕期间常用的剂型，通常是在怀孕前三个月及怀孕后三个月内食用，过量叶酸不容易被人体吸收，反而可能会中毒哦，在购买时，一定不要选错哦。
怀孕时在网上搜过很多，爱乐维，斯利安什么的，是复合型叶酸，含有多种维生素，还有医院免费领取的叶酸，纠结了很长时间选择哪一种，吃普通的怕孩子得不到补充，吃药店买的那一种又属于保健品，很多人说吃医院发的就行，医院发的肯定是最安全的，各位宝妈都是怎么选择的呢?
二胎政策全面放开，许多小夫妻，“老”夫妻都在计划要个可爱健康的宝宝。常说备孕要吃叶酸。但是怎么吃？吃多少？什么时候吃？为什么吃呢？叶酸的前世今生叶酸，顾名思义叶子中的酸，其实是因为科学家在从菠菜叶中提取纯化了这个蝶酰谷氨酸，它亦是维生素B族中的一种，后称为叶酸，或是维生素B9。
网友维生素O：叶酸什么牌子的好？叶酸能不能与其他的维生素一起服用？周燕：只要是国家审批合格的品牌都可以服用，大家不需要太过焦虑，当然也推荐选择大品牌。推荐服用含叶酸的复合维生素，就不用再单独补充其他各类维生素类了，更利于准妈妈营养的补充。
叶酸有多重要，孕妈是知道的。但是叶酸应该在什么时候就开始吃？什么时候不用吃？除了服用药片外，还有什么方法可以补充叶酸等等这些，孕妈就未必清楚了吧。所以甜心今天就跟大家来聊一聊叶酸吧~什么是叶酸?叶酸是一种重要的b族维生素，亦称为维生素bc或维生素m;因最早从菠菜中分离出来而得名。
