大家好~我是小余维生素D到底要吃多久呢？昨天在群里也有一位妈妈疑惑的说，宝宝的维生素D需要吃到多久？有的妈妈说吃到一岁，有的却说是两岁。其实不然，每个宝宝的情况、生活习惯都不同，妈妈们应该要以宝宝户外的时间为准，尤其在两岁之前。
声明：文章内容仅供参考，故事情节纯属虚构，意在科普健康知识，如有身体不适请线下求医。阳光明媚的周日早晨，李芳打开药盒，习惯性地取出一粒维生素D补充剂。她仔细端详着这颗小小的白色药片，心中不禁泛起一丝疑惑。这个看似无害的日常习惯，究竟会给自己的身体带来怎样的影响?
资料来源：[1]仰曙芬,吴光驰.维生素D缺乏及维生素D缺乏性佝偻病防治建议[J].中国儿童保健杂志,2015,23(07):781-782.[2]荫士安.维生素D与人体健康关系[J].医学动物防制,2014,30(10):1104-1111.[3]周爱萍,杨术生.
见原文链接 Vitamin D and marine omega 3 fatty acid supplementation and incident autoimmune disease: VITAL randomized controlled trial。
我国政府高度关注人民群众身体健康，尤其是儿童的健康状况，历年来多次修订、不断完善《中国居民膳食指南》、《孕妇保健指南》、《婴幼儿喂养建议》、《儿童微量营养素缺乏防治建议》、《维生素D缺乏及维生素D缺乏性佝偻病防治建议》等相关规定。
通过对欧洲 19 个国家人口平均维生素 D 水平与 COVID-19 死亡率的分析可以得知，与血清维生素 D 平均值大于 50 nmol/L的欧洲国家相比，维生素 D 平均值小于或等于 50 的欧洲国家的 COVID-19 死亡率是其2.15倍。
