1~3岁宝贝每天膳食建议量有宝妈咨询宝贝每天吃多少饭菜才够，发一下《中国居民膳食指南》里1~3岁宝贝的膳食指导给大家参考一下。此标准是《膳食指南》里建议的婴幼儿每日膳食量，具体每个宝贝的肠胃消化能力不同，不一定非得严格按照此标准执行。
7个月到2岁的婴幼儿在饮食喂养上需要注意以下几点:首先需要继续母乳喂养，满6个月开始添加辅食，辅食添加需要从肉泥，肝泥，铁强化谷粉等糊状食物开始，在母乳或奶类充足时不需补钙，但仍需要每天补充维生素D400个国际单位。
文|菁妈一岁可以说是孩子成长的一个非常重要的分水岭，孩子的生长发育出现非常明显的变化。孩子一岁以后，生长发育发生了哪些变化？妈妈要清楚✦学会独立行走孩子开始学会站立起来，并且独立地行走，说明孩子独立的能力提升了，而且孩子学会了走路之后，需要消耗的能量也会更多了。
