想必大家都知道，人的一生中，有三分之一的时间是在睡梦中度过的。睡眠对于一个人来说同食物和水一样，是身体所必需的。充足的睡眠可以有效缓解身体的疲惫，只有保证充足的睡眠，才有足够的精神和精力去完成日常的工作和学习等活动。
“睡眠剥夺实验”广为流传的版本是这样的——前苏联的科学家们为了研究睡眠的重要性，提出了进行睡眠剥夺实验的想法，并且找来了5个二战政治犯，让这5人配合参与这场睡眠实验，并且保证只要实验一过，就可以无条件释放他们。
版权归原作者所有，如有侵权，请联系我们你是不是也一到午夜就无比精神？甚至觉得如果有熬夜大赛，自己一定能得双料大满贯？羡慕大家的“少年不知睡觉香”！而有的人就不一样了，为了能好好睡一觉，住进了上海市精神卫生中心......
我常常睡不好觉，身边的朋友也是这样，不是玩手机睡晚了，就是夜里频繁醒来，早上起来依旧很疲倦。这个衣食无忧的年代，似乎睡觉成了更难的事，消遣的方式太多，熬夜成了习惯。有时我常常会想，人为什么要睡觉？“不论从什么角度看，睡眠似乎都是最愚蠢的生物现象。
人这一生中大约有三分之一的时间是在床上度过，如果你有幸活到78岁，那么你已经花费了大约25年的时间用于睡觉，可见睡眠的重要性非同一般，但总有一些夜之小精灵，想要尝试人不睡觉的最大极限，耐心看完这期视频，相信你再也不敢轻易熬夜了。
人能坚持多久不睡觉？一直不睡会怎样？好奇的不只有你，吉尼斯就曾收录过这项世界纪录。1963年，美国加利福尼亚州17岁的兰迪·加德纳创造了保持清醒时间的最长世界纪录——连续11天25分钟不睡觉。连续264个小时不睡觉后，他的身体发生了哪些变化？
大约是1940年代末,前苏联有一群科学家突发奇想,如果人类长达30天不睡觉,最后会发生什么事呢?他们争取到政府军方支持后,这个超丧心实验就此展开,他们从监牢招募受试者,承诺他们只要接受实验,不睡觉30天便可以出狱,最后成功找到6名犯人。
