大家都知道亚洲蹲吧，其实还有一种更难的叫亚洲女人蹲，这是一种亚洲男人都无法学会的天赋技能。大师你这是想证明你身在红尘，不染尘埃吗？还是说这是出家人的独特的防尘面罩。这小哥哥姿势优美，动作潇洒，看来以后没有学会一字马真的不好意思出门耍帅了。这位大哥你是真的没有看到你老婆吗？
近日，有网友在微博发了一张图片，图片上显示，两名穿着呢子大衣的年轻女孩，蹲在地铁站台上，似乎正在刷手机。图片配文写道：“可能我老了，很多事情比较保守，但是我就是不明白，为何现在那么多女孩子不懂得教养？等个地铁就可以随随便便蹲着，难看不难看?谁教她们的？这是什么生活习惯？
苗条美女易患低血压 深蹲女神要小心了深蹲女神的照片最近在网络上疯传。性感妹子萧亦瑄是台湾侨光科技大学的校花，由于身材好、腿长、皮肤白加上冷艳外形，这位长腿妹子在图书馆深蹲的照片，因此瞬间爆红，被网友称为“深蹲女神”。
坚持做深蹲，能给身体带来诸多好处，尤其是女性，坚持每天做50个，受益匪浅。女性都希望自己有个翘臀，会让身材更有线条感，坚持做深蹲，就能锻炼臀部，让臀部变紧实，肌肉力量比较足，就不容易下垂，臀部也会随之变翘有弹性。
