胎宝宝在子宫里是不闲着的，一般从孕17~20周有胎动开始，他们的本领会一天天强大起来，尤其是那些活泼爱动的胎宝宝，到了孕中后期，转体、翻身、拳打脚踢都不在话下，可一不小心就把脐带绕在了自己的脖子上，脐带绕颈会让很多孕妈妈担心。
做产检时，很多孕妈听到“脐带绕颈”就紧张。岳阳市妇幼保健院产科专家介绍，脐带绕颈是孕期常见现象，多数情况对胎儿无害。“脐带为何会绕颈？”“他们会自己绕出来吗？”“会不会缺氧？”“还能顺产吗？”针对孕妈们担心的问题，专家一一给予解答。什么是脐带绕颈？
脐带是母子间气体交换、营养物质供应和代谢产物排出的重要通道，大多数脐带长度为40cm-70cm，小于32cm或大于100cm者比较少见，羊水量和胎动均可对脐带长度产生积极影响，脐带过长可能会导致脐带缠绕。
脐带绕颈是产科常见并发症，是因为各方面原因，导致脐带缠绕在胎儿的颈部，这是一种常见的临床现象。检查是否存在脐带绕颈最有效的办法就是B超，有的孕妇可能整个孕期B超检查都没有发现脐带绕颈，但在分娩前最后一次B超发现脐绕颈1周或2周，也有的孕妇在妊娠过程中出现脐带绕颈，但后面宝宝自行绕回去了。
听到这个消息，大多数孕妈都会陷入深深的自责，反复思考:“是不是我平时睡姿不对，压到宝宝了?”小娟是一位怀孕28周的准妈妈，在一次常规B超中，医生告诉她:“宝宝脐带绕颈一周，目前没什么大问题，但要注意胎动和定期复查。”
脐带绕颈是指胎儿在母体内时，由于脐带过长、胎体偏小或胎动频繁等原因，导致脐带缠绕在胎儿的颈部。处理方法主要包括:1. 左侧卧姿势睡觉:可在一定程度上改善子宫胎盘的血液循环，为胎儿提供较好的环境，可能降低脐带进一步缠绕的风险。
