对于我们业余球友来说，接发方式是一大弱项，大家不少人面对接发时，缺乏化被动为主动的能力，这样只能处于被动挨打的局面了，鉴于此，我们要改善这种认识，从被动中争取优势，这就要求我们在接发技术、技巧上去下功夫。
爱好打羽毛球的球友很多，社区楼下、休闲广场、学校体育馆等处都能看到有人打羽毛球，即使你从未上过羽毛球课，仅通过旁观就能学会基本动作，上场打几回合。但是，这么打球偶然为之还行，不是长久之计。毕竟，不正确的打球姿势，只是让你的水平难以提高，而不正确的发力方式，则容易让你的身体受伤。
后场击球可以击出高远球平高球吊球杀球等下图是各种球的飞行轨迹▼要提问大家，你认为哪一项技术最难掌握？后场高远球、平高球一直是初学者花费时间最长的技术，但在掌握到一定程度，特别是学会吊球和杀球技术后，更愿意花时间练习杀球或者吊球。
打羽毛球到底该如何发力？很多球友都很注意小臂、手腕的动作，力求将力量完全的传导出去，但是很少有人注意到肘关节的动作，所以有些时候仍旧没办法正确的发力。今天我们就一起来探讨一下肘关节动作及其带来的作用。4个关键词：抬肘、亮肘、锁肘、引肘。
（此处已添加圈子卡片，请到今日头条客户端查看）羽毛球球场上有一位搭档能够和你一起顶着枪林弹雨共进退，是一件很幸福的事情。但是在业余的双打中，搭档之间由于配合不到位被血洗也是非常难看的一件事情。被血洗的原因有的是因为自己实力不行，有的是因为搭档之间不会相互做球。
腿腿漫话羽毛球腿腿，6岁学球，进过专业队擅长拆解技术动作教学联手前国家队队员王迪提供优质羽毛球在线体育教育让学球变得简单、高效—— 第356篇原创羽球分享 ——众所周知，步法在羽毛球运动中有着举足轻重的地位。本周我们来学习一种职业运动员经常使用的步法小技巧-单脚小垫步。
17、利用固定手势告知搭档发球落点。有些业余爱好者在双打时，一名队员在发球时，突然偷发对方后场球后，后退准备防守，而另一名队员没有及时进行横向补位，让对手接发，杀直线空挡得分，出现这种情况，主要是发球员没有给搭档提前暗示造成的。
一、标题：肘部动作正确合理与否，直接决定你击球力量的传递和击球效果。二、关键词：抬肘、亮肘、锁肘、引肘、沉肘三、技术要点：抬肘--在击球过程中，肘关节尽量抬高。亮肘--肘关节在抬高后，肘关节和小臂、大臂形成的平面需尽量正对击球方向。
正手底线被动球，该如何处理？如.何.理.正.手.身.后.球 ？相信大家都有过被人快压正手底线、快推正手底线的经历，那么对于这种身后球是要直接放弃，还是要尽量一搏。很明显，不抛弃不放弃，分分必争才是我们羽球人风格，这种球绝不能放弃。当你处于底线被动状态时，你只能在身后击球。
羽毛球架拍引拍的关键部位是小臂，次关键部位是大臂，最次是手腕，大、小臂之间的角度及其肘的空间位置，是对击球方式和击球质量影响最大的两个因素，反手引拍大小臂角度一般变化不大，基本上保持在90度左右，偏大的可能性多一些，但偏小的可能性很少。
来源网友：songyan850725羽毛球这项运动包含很多技术细节，业余球友进阶中想要完全掌握并融会贯通在没有教练的情况下可以说是难于登天，自己慢慢摸索会花费很长的时间和精力，一旦形成错误的动作记忆很难纠正，更重要的是在错误的动作中很容易引发伤病。
收吊这个技术在双打中的运用不是很多，主要是技术动作的难度较大。收吊技术是在下压进攻的过程中为了增加对手防守的难度而采用的一个假动作，它的主要动作是扣杀技术，在准备过程中，一切的动作程序包括移动、举拍、起跳、引拍等与扣杀动作无异。
