大家好,我是你的中医朋友赵健樵,大家可以叫我老赵,静脉曲张现在已经成为一种屡见不鲜的“都市病”长时间坐着或站立,让我们的双腿不知不觉地承受着巨大的压力导致腿部肿胀、疼痛甚至冒出如同蓝色蜘蛛网般的血管,这些蜿蜒在腿上的血管不仅影响着我们的外观更是双腿的“隐形杀手。
其实,除了吃中药,贴膏药之外,还可以按摩穴位,也能疏通经络,起到辅助散结的作用。如果你按揉太冲穴有点疼,说明这个位置确实是堵了,所谓痛则不通,通则不痛,每天按揉3-5分钟,可以让你肝气不那么旺,不那么抑郁。
黄贵生:小腿酸,小腿痛,小腿麻,有什么区别呢?我们可以先这样考虑,暂时不需要舌相和四诊合参。我们随便到网上找一个穴位,例如大迎穴,网上是这样写的:大迎穴Dà yíng xuè,人体大迎穴位于下颌角前方,咬肌附着部前缘,当面动脉搏动处。
大家好,我是你的中医朋友赵健樵,大家可以叫我老赵,中医有句口诀叫“经络气血如长江,一处不到一处伤”,而经络的气血分布和运行是由肝主疏泄来决定的。实际上大家会发现,情绪波动大,爱发脾气(暴躁),生闷气、压力大(焦虑)的人,就会造成很多气血不通的情况。