现在天气渐凉，外界寒邪过盛，体内痰湿也会随之加重，从而出现种种不适，如口干口苦、入睡困难、精神萎靡、吃不下饭等。今天给大家分享1个药食同源的陈皮，针对上述情况能派上大用场。每天喝水的时候，泡几片，你的肝脏就像是泡了个温泉一样舒坦，而且晚上睡觉也更香！陈皮对肝脏的益处1.
陈皮茶是一种中药茶饮，历史悠久，因其具有多种健康功效而一直备受推崇。而本文将从常年喝陈皮茶对身体的影响、陈皮茶的科学原理、实践操作以及注意事项等方面进行详细介绍，以为爱养生的人们提供一些有益的信息和指导。如果平时经常喝，不妨也来看看自己喝对了没有吧！
在阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，既方便您进行讨论与分享，又给您分享更多的专业健康知识，为您的健康保驾护航，感谢您的支持。"林舒霖啊，你说我最近是不是看起来精神多了？" 在那忙碌的下班时分，57岁的林舒霖在和朋友们走出办公楼时，忍不住展开了这样一场话题。
陈皮煮水加两物，有效改善血管堵塞。陈皮煮水加两物，巧妙应对血管的堵塞。大家都知道，上了点年纪的人就容易出现高血脂、血管堵塞。如果您经常有早上起床以后头晕、头痛，感觉身体非常疲乏无力、眼睛模糊、看不清东西，甚至会出现手脚麻木等等这些症状，这多半与身体的气滞血瘀、痰瘀互结有关。
