近日，49岁艺人刘畊宏凭借与妻子直播跳操迅速出圈，在这个减肥旺季，成为涨粉千万的“全民健身教练”。从马甲线教程到毽子操，每天90分钟的甩汗律动中，刘畊宏穿插了各种肌肉训练动作，看似简单，却让一些人直呼“崩溃”。
先来介绍下刘畊宏（Will Liu，1972年10月7日-），歌手、创作人、主持人和演员，出生于中国台湾。2022年2月起，开始转型健身主播，在一次直播中因身材太好多次被平台误判强制下播，不得不穿上羽绒服健身的趣事登上热搜。
相信已经有很多人成为了“刘畊宏女孩”“刘畊宏男孩”不少网友高呼“ 瘦了5斤 ”“ 腰围缩了2cm”，但也有人说“ 吃不消 ”“ 没效果 ”。估计连周杰伦都没想到，自己的《本草纲目》居然能成为一首健身战歌。
最近，全网都在心疼一个男人的......媳妇。一夜之间，不温不火三四年的刘畊宏，终于一朝咸鱼翻身，跻身当红炸子鸡行列。由于疫情防控因素，刘畊宏便带着家人一起直播跳起了健身操，以自身独创喊麦式健身，口号喊得激情四射：侧边的肥肉咔咔掉！人鱼线马甲线我都要！
中华文明上下五千年，纵横八万里。本草纲目是我们古人医疗智慧的结晶。本草纲目健身操，跳法，节奏感，都是很快的。没有中国武术的影子，中国武术，讲吞吐呼吸之法，比如太极。为什么本草纲目健身操吸引了那么多人去围观。
