封面新闻记者 吴雨佳4月7日，搜狐创始人、董事局主席兼首席执行官、物理学博士张朝阳继续“5公里跑步”直播，此次解锁北京植物园“跑山”路线，与网友共赴春日山野，寻觅隐匿其中的名胜古迹，为即将到来的2024春季“搜狐视频播主大会”预热。
秋高气爽的国庆长假里，骑行、登山、跑步等成为了热门的健身选择。然而，每次假期结束后，因运动损伤而前来就诊的患者往往会增多。如何防止运动伤害？天山中医医院骨伤科主任医师孟魏魏给出了建议→1、骑行正确的自行车配置是骑行安全的第一步。
无论你的登山技术是高是低，目标山峰是难还是易，良好的体能都是非常重要的保障。登山者应具备的体能条件:近年越野跑跑、马拉松盛行，却不时传出参赛选手猝死的憾事，甚至有些人平常不抽烟不喝酒，下班后就是保持运动的习惯，一般人都很难把这些应该很健康的青壮年跟疾病、死亡联想在一起，但相对地，这些也是最容易忽略潜在危险的人。
